Stoicism (Chủ nghĩa Khắc kỷ) là triết lý sống cổ đại bắt nguồn từ Hy Lạp và La Mã, nhấn mạnh việc kiểm soát cảm xúc, chấp nhận những điều không thể thay đổi, và tập trung vào những gì có thể kiểm soát. Mục tiêu là đạt được sự bình an nội tâm và sống một cuộc đời đức hạnh. Các triết gia nổi tiếng như Seneca, Epictetus, và Marcus Aurelius đã phát triển và truyền bá tư tưởng này. Hôm nay, mình chia sẻ cho anh em về triết lý thú vị này, hy vọng bài viết sẽ giúp anh em thành công trên hành trình của riêng mình.
Những nguyên tắc cốt lõi
Nhận diện và kiểm soát cảm xúc là kỹ năng quan trọng trong Stoicism. Đầu tiên, hãy nhận diện cảm xúc bằng cách quan sát và gọi tên chúng (giận dữ, buồn bã, lo lắng). Tiếp theo, phân tích nguyên nhân: cảm xúc thường bắt nguồn từ cách ta diễn giải sự việc, không phải từ sự việc đó. Cuối cùng, kiểm soát cảm xúc bằng cách thay đổi suy nghĩ, tập trung vào điều có thể kiểm soát, và chấp nhận điều không thể.
Phân biệt điều có thể và không thể kiểm soát là nguyên tắc cốt lõi của Stoicism. Điều có thể kiểm soát bao gồm suy nghĩ, hành động, thái độ, và cách phản ứng của bản thân. Điều không thể kiểm soát là những yếu tố bên ngoài như thời tiết, ý kiến người khác, quá khứ, hay tương lai. Stoicism khuyên chúng ta nên tập trung năng lượng vào những gì có thể thay đổi và chấp nhận những gì không thể, từ đó giảm bớt lo lắng và sống bình an hơn.
Chấp nhận nghịch cảnh là một nguyên tắc trọng tâm của Stoicism. Thay vì xem khó khăn là điều tiêu cực, Stoicism coi đó là cơ hội để rèn luyện sự kiên cường, bình tĩnh và trưởng thành. Bằng cách đối mặt với thử thách một cách có ý thức, ta học được cách kiểm soát cảm xúc, phát triển sức mạnh nội tâm, và nhìn nhận mọi tình huống dưới góc độ tích cực hơn. Sống cho hiện tại, vươn mình đi lên chứ không tìm các đỗ lỗi cho ngoại cảnh.
Áp dụng Stoicism vào hành trình tài chính
Trong đầu tư tài chính, triết lý nhấn mạnh vào việc cải tiến nội tại bản thân kiểm soát cảm xúc và tập trung vào cách bản thân bình tĩnh phản ứng với thị trường. Từ đó, lên kế hoạch, chiến lược đầu tư thông minh và hiệu quả.
Chúng ta chấp nhận rằng thị trường luôn biến động và không thể dự đoán chính xác - cũng chính từ sự không chắc chắn này mới có thể tạo ra dòng tiền. Thay vì lo lắng, hãy tập trung vào chiến lược dài hạn, quản lý rủi ro, và duy trì kỷ luật. Chúng ta cần rèn luyên suy nghĩ giữ bình tĩnh trước thua lỗ, học hỏi từ sai lầm, và tránh những quyết định bốc đồng.
Với từng diễn biến, sự kiện và thông tin trên thị trường chúng ta cần rèn luyện sự bình tĩnh suy xét và thái độ trung lập. Làm quen với nghịch cảnh rằng chúng ta sẽ thua lỗ trong 80% giao dịch và tạo ra lợi nhuận từ 20% giao dịch trong suốt hành trình của mình. Bạn cần tâm trung vào những điều bạn có thể kiếm soát như kế hoạch của bạn là gì? Nếu ý tưởng của bạn triển khai sai kế hoạch thì dừng lỗ của bạn như thế nào? Mở vị thế với quy mô ra sao? Hạn mức rủi ro là bao nhiêu?
Quan điểm
Theo quan điểm trong hành trình WealSAVVY, chung ta không phải chỉ tạo ra thu nhập từ thị trường mà cần rèn luyện về phong cách sống đức hạnh và tâm thức bình an là trọng tâm của Stoicism. Đức hạnh bao gồm sự khôn ngoan, công bằng, dũng cảm, và tiết độ, giúp ta sống một cuộc đời có ý nghĩa. Tâm thức bình an đạt được bằng cách chấp nhận những điều không thể thay đổi, tập trung vào hiện tại, và kiểm soát cảm xúc. Stoicism khuyến khích ta rèn luyện bản thân mỗi ngày để sống hòa hợp với tự nhiên và đạt được hạnh phúc bền vững.
Không vì gì mà những yếu ngắn hạn tác động quá mạnh mẽ đến hành trình của bạn chỉ vì một giây bốc đồng và thiếu suy nghĩ. Đừng để chúng ta phải rơi vào hoàn cảnh như vậy bằng cách lên kế hoạch trước khi triển khai một vị thế. Đặt ra mục tiêu chốt lời và dừng lỗ để Ngài thị trường làm việc. Và việc Ngài có ban phần thưởng cho bạn hay không là quyết định của Ngài và bạn không thể kiểm soát được.
